Beikost / Breie / BLW - mit unseren Partnerinnen von breifrei Baby

Ja! Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen in der Regel zwei zertifizierte Präventionskurse im Versicherungsjahr für dich. Die meisten übernehmen die Kosten komplett! Und so funktioniert's:

1. Anmelden & starten

Melde dich hier an und starte sofort mit deinem zertifizierten Onlinekurs. 

2. Kurs abschließen

Absolviere den Kurs für eine Kostenübernahme innerhalb von 4 Wochen und erhalte nach Abschluss deine Teilnahmebescheinigung per E-Mail. 

3. Geld zurückbekommen

Sende einfach deine Teilnahmebescheinigung und Rechnung an deine Krankenkasse und erhalte dein Geld zurück.

✓ 10 informative Online-Module à 45 Minuten

✓ Kursinhalte online jederzeit abrufbar

✓ Fundiertes Expertenwissen

✓ Flexibel in deinem eigenen Tempo lernen

✓ Übersichtlich und leicht verständlich

✓ Bis zu 100 % Kostenerstattung

Themen der unterschiedlichen Module:

Beikoststart

• Beikostreifezeichen, Beikost bei Frühchen, Motorische Fähigkeiten
• Beikoststart Quiz
• Die erste Mahlzeit, Tageszeit für die Beikost, Einmal oder mehrmals
• Geeignete Lebensmittel, Ernährungs- kreis DGE, ungeeignete Lebensmittel
• Geeignete Lebensmittel Quiz

Brei-Beikost

• Brei-Fahrplan
• Breizubereitung, Brei kochen, Aufbewahrung und Aufwärmen
• Auswahl der Lebensmittel, geeignete Breie, Beikost nach Bedarf, baby- geleitetes Füttern, präventiver Gedanke
• Brei Quiz

Baby-led Weaning

• (BLW)/ Breifrei
• BLW – wie geht das?
• Erste Mahlzeiten, BLW – wie kann das in der Praxis aussehen? Auf was muss man achten?
• BLW Quiz

Sicherheit in der Beikost

• Sicherheit in der Beikost, Sicherheitsregeln, Erste Hilfe
• Würgen, Verschlucken, Ersticken, Schluckvorgang erklärt
• Sicherheit Quiz

Stillen, Pre-Nahrung, Wassertrinken

• Stillen, Pre-Nahrung, Wasser trinken, Stillen und Pre-Nahrung nach Bedarf, Praxisübung Gebärde Stillen und Flasche geben, Beratung Stillen
• Wasser anbieten – wie oft und wie viel, Wassergabe bei Stillen und Pre- Nahrung, Welche Getränke und Gefäße, Praxisübung Trinken anreichen

Familienkost

• Heranführen an Familienkost, Übergang Brei – Familientisch, Gewürze
• Beispielgerichte Breikost und Familientisch, Beispielgerichte Breifrei und Familientisch
• Familientisch Quiz
• Nährstoffmangel, wichtige Nährstoffe, Kalzium, Vitamin D, Jod
• Vegetarische Kost, vegane Kost
• Nährstoffe Quiz
• optimix Ernährungskonzept
• optimix Quiz
• Ausgewogene Teller, No Gos und Prävention

Verdauung

• Stuhlgang, stuhlauflockernde und -festigende Lebensmittel, Stuhlgang fördern
• Chronische Verstopfungen, No Gos bei Verstopfung

Allergien

• Lebensmittelallergien, potenziell allergene Lebensmittel
• Lebensmittelallergien – alles, was du wissen musst, Unterschied Allergie und Unverträglichkeit

Tipps und Tricks für Eltern

• Übersicht Tipps und Tricks für Eltern, praktische Übung, Essen werfen
• Essen verweigern, Druck wegen Portionsgrößen
• Picky eating (Wählerisches Essen), Praxistipps für wählerisches Essen in der Beikostzeit
• Routinen und Rituale rund ums Essen

Nährstoffe

• Nährstoffmangel
• Wichtige Nährstoffe
• Prävention Nährstoffmangel