Schwanger & Geburt // Kurse & Workshops
Alles, was du rund um deine Schwangerschaft und Geburt brauchst. Vor Ort in Hückelhoven.
Herzlichen Glückwunsch! Schön, dass du zu Kleine Füße - Große Töne, dem größten Familienzentrum im Kreis Heinsberg gefunden hast :). Wir begleiten dich liebevoll durch die aufregende Zeit der Schwangerschaft und Geburt, bereiten euch vor und informieren euch zu allen Themen nach neuestem Stand der Wissenschaft.
Aber! aufgepasst!: Ob Kurs oder Workshop: Melde dich zeitig, da unsere Angebote oft lange im Voraus gebucht werden.
Schwanger & Fit - Kurs krankenkassenzertifiziert
Sport mit Babybauch? Ja, sicher! Und es fühlt sich sogar richtig gut an! 🏋️♀️✨ Dein Körper ist gerade Hochleistungsbetrieb: Dein Baby wächst, dein Rücken macht sich bemerkbar, und manchmal fühlst du dich, als hättest du einen Medizinball verschluckt? 😅 Dann ist es Zeit für gezielte Bewegung, die dich stärkt, entspannt und dich optimal auf die Geburt vorbereitet!
Workshop vor Ort, 3x im Jahr
Von Mutter zu Mutter. Wir empfehlen diesen Kurs jeder Mutter, die Stillen möchte. Oft ist es nicht so leicht, wie überall suggeriert. Bei uns lernst du das 1x1 des Stillens und wie du dir selber helfen kannst, wenn es Probleme gibt.
Kleine Füße - Große Töne ist ein sicherer Ort für deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche rund um deine Beziehung zu deinem Kind. Wir unterstützen dich beim Voll-Stillen, Zufüttern und Abstillen. Dein Baby - deine Entscheidung.
Rückbildung - Kurs krankenkassenzertifiziert
Du suchst ein gezieltes, stärkendes, rückbildendes Beckenbodenworkout? Dann bist du in unserem Rückbildungskurs in Hückelhoven an der Feuerwache genau richtig. Der Rückbildungs-Kurs ist für alle Frauen, egal, ob du gerade erst entbunden hast oder deine letzte Geburt schon einige Zeit her ist.
Beckenboden Check - Privat Termin
bei uns vor Ort, 3x jährlich
Dein Beckenboden hält dich zusammen. Sollen wir mal gucken, ob er gut funktioniert?
Zu jedem Beckenboden- und Bauchwandcheckup gehören ein ausführliches Anamnesegespräch, eine professionelle Untersuchung in entspannter Umgebung, eine Beratung und Behandlungsempfehlung.
Babymassage - Kurs
Körperkontakt sind das A und O in den ersten Monaten mit Baby. In diesem Kurs lernst du die Babymassage nach Leboyer und erhältst eine Videoanleitung für Zuhause :) Alles passend zu Babys erstem Jahr.
Wir starten alle drei Monate neu.
Hallo Baby - Kurs
"Hallo Baby!" begleitet euch durch das erste Babyjahr. Wer von Anfang an dabei ist, macht mit uns die Babymassage, Babyturnen, Krabbelgruppe, Babyzeichen, u.v.m. Wer später dazu kommt macht da mit uns weiter, wo wir gerade sind :)
Mama & Baby Yoga - Kurs
💖 Sanftes Yoga nach der Geburt – Rückbildung & Bindung mit deinem Baby
Möchtest du mit deinem Baby sanft in die Rückbildung starten? In unserem Mama-Baby-Yoga-Kurs in Hückelhoven findest du die perfekte Balance aus Entspannung, Kräftigung und Bindung. Durch gezielte Yoga-Übungen stärken wir deinen Beckenboden, deine Körpermitte und lösen Verspannungen. Dein Baby ist immer mit dabei!
Beikost
Wie fangen wir an? Was muss ich beachten? Was ist eigentlich Beikost und wie mache ich das? Braucht mein Kind trotzdem noch Milch?
Alle Fragen rund um den Beikoststart beantworten wir in diesem Workshop.
Erste Hilfe - Workshop vor Ort
Erste Hilfe ist der wichtigste Kurs, den du überhaupt belegen kannst. Am besten besuchst du ihn schon in Ruhe vor der Geburt und kannst dich dann ganz auf das Thema konzentrieren.